Қауіпсіздік ережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын үйрету. (60-м жүгіру)
Дене шынықтыру
Сынып:
5-сынып
Бөлім:
Жүгіру, секіру, лақтыру дағдыларын қалыптастыру
Тақырып:
Қауіпсіздік ережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын үйрету. (60-м жүгіру)
29.01.2020
45
4
| Оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтемеу): | <b>5.3.4.4.</b> Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан хабардар болу. |
| Сабақтың мақсаты: | <p><b>Барлық оқушылар орындай алады:</b> </p><p> Қысқа қашықтыққа жүгіру кезіндегі қауіпсіздік техникасынан хабардар болады.</p><p> Денсаулықты нығайту жаттығуларын үйренеді.</p><p> Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын үйренеді. </p><p><b>Оқушылардың көпшілігі орындай алады:</b></p><p><b> </b> Денсаулықты нығайту жаттығуларын,дене қыздыру жаттығуларын еркін меңгереді. </p><p> Қысқа қашықтыққа жүгіру кезінде жаттығуларды соңына дейін жеткізеді. </p><p><b>Оқушылардың кейбірі орындай алады:</b></p><p> Қауіпсіздік ережесін сақтай отыра ,қысқа қашықтыққа жылдам жүгіре алады.</p><p> Денесаулықты нығайту жаттығуларын өз бетінше үйреніп, орындай алады. </p> |
| Тілдік мақсаттар: | <p><b>Пәндік лексика және терминалогия:</b></p><p> Сөре-старт-shelf; Мәре –финиш-finish;</p><p> Уақыт өлшегіш-секундомер-stopwatch; </p><p> Ысқырғыш –свисток-whistle;</p><p> Жүгіру жолағы-беговая дорожка-treadmill. </p> |
| Құндылықтарды дарыту: | <b>«Мәңгілік Ел» </b>бағдарламасынан: Өмір бойы білім алу, құрмет,ынтымақтастық, ашықтық. |
| АКТ-ны қолдану дағдылары: | <p>https://www.youtube.com/watch?v=LzjXFQx4T5Q </p><p> Қысқа қашықтыққа жүгіру кезінде сөреден шығу техникасы. </p> |
| Пәнаралық байланыс: | Физика,биология, орыс тілі,ағылшын тілі. |
| Коммуникативті оқыту: Диалог: | <p><b>Талқылауға арналған сұрақтар:</b></p><p> Қысқа қашықтық жүгіру дегеніміз не?</p><p> Қысқа қашықтыққа жүгірген кезде , жүгіру қай жерден басталады?</p><p> Қысқа қашықтыққа жүгірген кезде , жүгіру қай жерден аяқталады? </p><p><b> Неліктен екенін айта аласыңдар ма?</b></p><p> Қысқа қашықтыққа жүгіру кезінде жылдамдық қандай болуы керек? </p><p>Неліктен? </p><p> Қысқа қашықтыққа жүгіру арқылы адамның қандай қасиеті жақсы дамиды? </p> |
| Блум таксономиясы: | Білу,тану,түсіну,қолдану. |
| Ишара: | <p>Төреші ишараттары: </p><p><br></p><p>Сөреге! Дайындал! Жүгір!</p> |
Сабақ барысы
| Сабақ кезеңдері | Жоспарланған іс-әрекет | Ресурстар |
|---|---|---|
|
Сабақтың басы |
<p>Спорт алаңына еніп келе жатқан оқушылармен сәлемдесу.</p><p><b>Психологиялық ахуал:</b></p><p>Сабаққа келген оқушылардың көңіл күйін бір қалыпқа келтіріп, белсенді атмосфера қалыптастырып алу. </p><p><b>«Ақылдың алты ойлау қалпағы» әдісі</b></p><p>Оқушылардың қолдарына алдын-ала дайындалған (үш түсті ) қағаздар таратылады. Түстеріне байланысты топқа бөлінеді<b>.</b></p><p><b> Топтық жұмыс: </b> Үш топтың мүшелері қолдарындағы қиындылардың келесі жақ бетіндегі суреттерді құрастырған кезде жүгіруге байланысты бейнелер пайда болады. </p><p><b>Блум таксономиясы: білу,тану: </b>Оқушылар жауабын білу арқылы сабақтың толық тақырыбын хабарлаймын.</p><p><b>Белсенді оқыту:</b></p><p><b>Диалог: «INSERT»әдісі Топтық жұмыс: <br></b>Диалог арқылы оқушылардың бүгінгі өтілетін сабақ туралы не білетіндігін сұрап аламыз. Диалог барысында топқа жалпы сұрақтар қойылады. Шәкірттер «INSERT»әдісі арқылы жаңа материалмен таныса отырып, мәлімет жинайды. </p><p><b>Талқылауға арналған сұрақтар:</b></p><p><b> </b> Қысқа қашықтық жүгіру дегеніміз не?</p><p> Қысқа қашықтыққа жүгірген кезде , жүгіру қай жерден басталады?</p><p> Қысқа қашықтыққа жүгірген кезде , жүгіру қай жерден аяқталады? </p><p><b>АКТ қолдану: «Кинометафора» әдісі: </b>Мұғалім берген мәліметтерді көзбен көру арқылы әрі қарай «Кинометафора» әдісі арқылы бақылайды, түсінеді . Топ болып бейне тақтаға назар аударады. </p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=LzjXFQx4T5Q" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=LzjXFQx4T5Q</a></p><p><b>Топтық жұмыс:</b></p><p><b> Диалог: «Кластер» әдісі Топтық жұмыс: </b></p><p>Білім алушылар тақырып туралы түсінгендерін «Кластер» әдісі арқылы пысықтайды. <b>Неліктен екенін айта аласыңдар ма?</b></p><p> Қысқа қашықтыққа жүгіру кезінде жылдамдық қандай болуы керек?</p><p> Неліктен? Қысқа қашықтыққа жүгіру арқылы адамның қандай қасиеті жақсы дамиды? </p><p><b>Тілдік мақсат: «Буклет» әдісі Жұптық жұмыс: </b></p><p>Оқушылардың жүгіруге байланысты терминдерден хабардар ету. Оқушылар жұптасып тұрып «Буклет» әдісі арқылы білгендерін ,түйгендерін бір –біріне айтады. </p><p><b>Блум таксономиясы: түсіну </b></p><p><b>Пәндік лексика және терминалогия:</b> </p><p> Сөре-старт-shelf; </p><p> Мәре –финиш-finish; </p><p> Уақыт өлшегіш-секундомер-stopwatch; </p><p> Ысқырғыш –свисток-whistle; </p><p> Жүгіру жолағы-беговая дорожка-treadmill. </p><p><b>Рухани құндылықтар: «Жақсарту жөніндегі нұсқаулық» әдісі Топтық жұмыс: </b></p><p>Оқушыларды патриоттық сезімге баулу, жақсы азамат болуға тәрбиелеу. «Жақсарту жөніндегі нұсқаулық» әдісі арқылы оқушыларға рухани бағыт-бағдар беру. «Мәңгілік Ел» бағдарламасынан: Өмір бойы білім алу, құрмет,ынтымақтастық, ашықтық. </p><p><b>ЖДЖ: «Айна»әдісі Топтық жұмыс: </b></p><p>Саптық жаттығулар </p><p> - сапқа тұру, бұрылулар,саптық адымдар.</p><p>- бір қатардан екі қатарға тұру. </p><p> Жүру. - Аяқтын ұшымен қол жоғарыда. </p><p> - Қол желкеде, өкшемен жүру. - қол белде табанның сыртымен жүру. - қол белде табанның ішімен жүру. </p><p> Жүгіру. - тізені көтере жүгіру. - өкшені артқа көтере жүгіру.</p><p> Ж.Д.Ж.</p><p> Бастапқы қалып қол белде басты 4 рет сол жаққа айналдыру, 4 рет оң жаққа айналдыру. Бастапқы қалып сол қол белде, оң қол жоғарыда, аяқ иық көлемінде. 1-2 сол жаққа еңкею, 3-4 оң жаққа еңкею. Бастапқы қалып аяқ иық көлемінен алшақ қол белде. 1- сол аяққа еңкейеміз,2- ортаға еңкею,3- оң аяққа еңкею, 4- бастапқы қалып. Бастапқы қалып қол белде аяқ иық көлемінде.1- қол жоғарыда,2- алға еңкею,3- қол алдыда отыру, 4- бастапқы қалып. Сол аяқ алдыда оң аяқ артта қол тізеде.1-2-3 –сол аяққа қарай отыру,4-секіріп аяқты ауыстыру. </p> | <p>Спорт алаңы Оқушылардың бірін-біріне кедергі келтірмеуін қадағалау </p><p> Бөлінген топтардың алаңда дұрыс ,бір-біріне кедергі келтірмейтіндей орналасуын бақылау </p><p><br></p><p><br></p><p>Бейне тақта, колонка, ноутбук.</p> |
|
Сабақтың ортасы |
<p><b>Саралау:</b>Жаңа тақырыпты игеру. Техника қауіпсіздігін түсіндіру және қауіпсіздіктің алдын алу шараларын оқушыларға таныстыру. Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасы: - «Сөреге!», «Дайындалыңдар!», «Жүгір!» командаларын түсіндіру және орындату. </p><p><img src="/uploads/lesson_plans/5e316ed8b6842/images/5e31855d82bfb.png" style="width: 163px;"> <img src="/uploads/lesson_plans/5e316ed8b6842/images/5e31855e41b5c.png" style="width: 171px;"></p><p>«Дайындал» деген бұйрықта аяқтар жартылай жазылып, денені алға қарай ұсындырамыз.</p><p><img src="/uploads/lesson_plans/5e316ed8b6842/images/5e31858dd663b.png" style="width: 266px;"></p><p> «Жүгір» деген бұйрықта бар екпіні мен аяқты жылдам қолды алға артқа сермеп, 20 метрге максимальді қарқын алғанша жиі-жиі басып жүгіреді.</p><p><br></p><p><img src="/uploads/lesson_plans/5e316ed8b6842/images/5e3185aab7cb8.png" style="width: 255px;"></p><p><b>Блум таксономиясы: қолдану </b></p><p>Оқушыларды қос-қостан қысқа қашықтыққа жарыстыру. Жарыстыру барысында оқушылардың тақырыпты меңгеру деңгейі байқалады. Содан соң оқушыларды деңгейлеріне қарай үш топқа бөлемін. </p><p><b>А-тобы </b>. Бұл топтағы оқушылар денсаулықты нығайту жаттығуларын жасай алады. Қауіпсіздік техникасын толық білмейді . Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасы кезінде шатасады. </p><p> <b>Тапсырма:- </b>Денесаулықты нығайту жаттығуларын қайталау.Жүгіруге дайындық жасау. Қауіпсіздік ережелерінің,жүгіру техникаларының білмеген жерлерін бір-біріне үйрету.. Жүгіру кезінде мәреге дейін дұрыс жүгіріп, аяқтау.</p><p><b>«Үштік» әдісі: Жұптық жұмыс </b></p><p>Өз қателіктерін түзеу үшін «Үштік» әдіс арқылы үш оқушыны бір жұп қылып біріктіреміз. Үйретілген оқу бағдарламасын үшеуі бірігіп ,білгендерін ортаға салып, жаттығуларды қайталап , қателіктерін түзеулері керек. </p><p><br></p><p><b>В-тобы. </b>Денсаулықты нығайту , дене қыздыру жаттығуларын еркін меңгерген. Қысқа қашықтыққа жүгіру кезінде қауіпсіздік техникаларын дұрыс орындайды. Қысқа қашықтыққа жүгіру кезінде , сөреден шығу сәтінде қателеседі. </p><p><b>Тапсырма:</b>Жүгіру техникасын үйрену үшін әртүрлі жаттығулар жасап, сөреден шығуды көбірек қайталау</p><p><b>«Жақсарту жөніндегі нұсқаулық» әдісі Жұптық жұмыс </b></p><p>В-тобы құрамындағы оқушылар өзара жұптасып «Жақсарту жөніндегі нұсқаулық»әдісі арқылы өз іс-қимыл әрекеттерін жақсартуға тиісті.</p><p><b>С-тобы.</b> Қысқа қашықтыққа жүгіру кезінде қауіпсіздік техникасын сақтайды. Жүгіру техникаларын толық біледі, жылдам жүгіре алады. Денсаулықты нығайту жаттығуларын бір көргеннен үйреніп, жасай береді. </p><p><b>Тапсырма: </b>Денсаулықты дамыту жаттығуларын жетілдіру.Өзара қысқа қашықтыққа жарысу. Уақытқа жарысу</p><p> <b>«Бірлескен жұмыс дағдысын қалыптастыру» әдісі. Жұптық жұмыс </b></p><p>Жоғарыда аталған топтағы оқушылар өз қабілеттерін өте жақсы көрсете біледі. Ендігі кезекте олар жұптасып алып, «Бірлескен жұмыс дағдысын қалыптастыру» әдісі арқылы іс-әрекеттерін әрі қарай дамытаулары керек. </p><p><b>Жоғарыда аталған саралау арқылы дескриптор бердім:</b></p><p><b>А тобы: </b> Қысқа қашықтыққа жүгірудің қауіпсіздік техникасын біледі. Денсаулықты нығайту жаттығуларын дұрыс орындайды. Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын меңгерген, белгіленген жерді соңына дейін жүгіріп өтеді. </p><p><b> В тобы:</b> Қысқа қашықтыққа жүгіру кезінде қауіпсіздік техникаларын бұзбайды. Жақсы есіне сақтаған. Қысқа қашықтыққа жүгіргенде төменгі сөреден дұрыс шыға алады.</p><p><b> С тобы:</b> Жүгіру кезінде қауіпсіздік ережесін бұзбай, жүгіру техникасын мүлтіксіз орындайды. Денсаулықты нығайту жаттығуларының білгендерін әрі қарай дамытады. Қысқа қашықтыққа жылдам жүгіре алады . Сабақтың мақсатына жеткендігімді айқындап, анықтау үшін оқушыларды қос-қостан қысқа қашықтыққа (60м) жүгіртемін. </p><p><br></p><p><br></p> | |
|
Сабақтың соңы |
<p><b>Дескриптор:</b></p><p><b> </b> І . Қауіпсіздік техникасын біледі. Қысқа қашықтыққа жүгіруді толық жүгіріп өтеді.</p><p> ІІ . Қауіпсіздік техникасын жүгіру кезінде дұрыс сақтайды. Төменгі сөреден жылдам шығып , жүгіруді дұрыс аяқтайды. </p><p> ІІІ . Жүгіру техникасын өте жақсы меңгерген. Қауіпсіздік техникасын сақтап , бар жылдамдығымен жүгіреді. Жүгіру кезінде жақсы көрсеткіш көрсетеді. </p><p><b>Кері байланыс: </b> «Екі жұлдыз бір тілек» әдісі арқылы . </p><p><br></p> | |
|
Рефлексия |
<p> «Нысана» әдісін қолданамын. Нысанаға жапсыру үшін топтағы оқушыларға стикерлер таратылып беріледі: </p><p> 1. Мен сабақты түсіндім! Қауіпсіздік ережесін толық білемін! Қысқа қашықтыққа жүгіру маған өте ұнады! – деген оқушылар болса ,стикерді нысананың дәл ортасындағы сары түсті дөңгелектің ішіне апарып жапсырады. </p><p> 2. Мен сабақты түсіндім! Бірақ қауіпсіздік ережесін әліде дұрыстап түсінуім керек! Қысқа қашықтыққа жүгіру ұнады!- деген оқушылар болса, стикерді қызыл түсті шеңберге апарып жапсырады. </p><p> 3. Мен сабақты дұрыс түсінбедім! Маған әлі де қауіпсіздік ережесін түсіну керек! Қысқа қашықтыққа уақытқа жүгіру қиынға соғады!- деген оқушылар шеңбердің ең сыртқы көк бөлігіне стикерді апарып жапсырады. </p><p><br></p><p><br></p><p><img src="/uploads/lesson_plans/5e316ed8b6842/images/5e318812a7351.png" style="width: 140px;"><br></p> |
Пікірлер(0)