Жаңашыл мұғалім-2019

Байқауға кімдер қатыса алады?

1. Қазақстан Республикасының азаматтары.
2. Бастауыш және орта білім беру мекемелерінің (орта мектеп, гимназия, лицей, колледж, балабақша орталықтары) оқытушылары;
3. Білім беру мекемелеріндегі сынып жетекшілері, тәлімгерлер, тәрбиешілер.

Қатысушылардың білім беру саласындағы еңбек өтілі 1 жылдан кем болмауы керек және әрбір қатысушы жұмыс орнынан берілген анықтаманың электронды нұсқасын ұсынуы тиіс (байқауға анықтамасыз жіберілмейді).

*Байқау тек ҚР аймағына таратылады.

Байқау жұмыстарына қойылатын талаптар

• сабақ және сынып/сыныптан тыс сағаттардың жоспарларын құрастыруда әдістемелік сауаттылықтың болуы;
• сабақ жоспарларының міндетті түрде жаңартылған мазмұндағы білім беру бағдарламасына сай болуы;
• сабақ және сынып/сыныптан тыс сағаттардың жоспарына міндетті түрде  www.bilimland.kz, www.itest.kz, www.imektep.kz, www.twig-bilim.kz ресурстарының мультимедиялық материалдары (видеофильмдер, анимациялар, мультимедиялық слайд-шоу, интерактивті жаттығулар, симуляторлар, диаграммалар, сызбалар, жұмыс парақтары және т.б.) кіріктірілуі тиіс;
• тәжірибеде қолданылуына мән берілуі; 
• жұмыстың сапалы безендірілуі; 
• авторлық идеяның бірегей болуы; 
• авторлық құқықтың сақталуы (басқа авторлардың жұмысын толық немесе жартылай көшіріп алу «плагиат» болып саналады, бұндай қатысушылар байқаудан шеттетіледі).

*Білім беру ресурстарына офлайн құрылғы арқылы қосылған мектеп мұғалімдері +7 (727) 344 95 95, +7 (707) 944 95 95 нөмірлеріне хабарласып, сұраныс жасау арқылы жеке аккаунт аштыра алады.

*Байқау ұйымдастырушыларының тарапынан қосымша сыйлықтар қарастырылған.

• Байқау ұйымдастырушылары кез келген аталым бойынша 2 жеңімпазға дейін таңдау құқығына ие.
• Байқау ұйымдастырушылары табыстайтын Алғысхаттар тек байқаудың екінші кезеңіне өткен және байқау талаптарына сай келетін жұмыс жолдаған қатысушыларға беріледі.

Байқау жұмыстарын бағалау:

1-кезең: 01.03.19 – 18.03.19

2-кезең:  26.04.19 – 25.05.19

Байқау қорытындысы www.bilimland.kz порталында және әлеуметтік желілердегі bilimland парақшаларында 2019 жылдың 25 мамырында жарияланады.

Жеңімпаздарды марапаттау және дипломдар мен сыйлықтарды табыстау рәсімі 2019 жылдың 25 мамырында өткізіледі.

Аталымдар

«БАЙҚАУҒА ҚАТЫСЫП ЖАТЫРСЫЗ БА? - САБЫРҒА ШАҚЫРАМЫЗ»

«Эмоция дегеніміз - кеменің желкендерін үрлейтін жел.

Ол кемені қозғалысқа келтіре алады немесе оны суға батыруы мүмкін»

Вольтер

Эмоционалды шиеленісті жеңілдету, психикалық ахуалды реттеу әдістері

Байқау-бұл шығармашылық толқу, шабыт. Бұл тек қатты адамның өзі туралы мәлімдеме жасау мүмкіндігі ғана емес, сонымен қатар жаңалықтармен бөлісу қажеттілігі. Бұл ерекше әлем. Қарым-қатынас әлемі, бәсекелестік, сәттілік пен олжа. Байқау әрқашан толқу мен эмоциялардан тұрады. Байқаудағы сәттілік құпияларының бірі-өз толқуларыңызды жеңу. Ұсынылған әдістер мен жаттығулар сізге толқуды жеңуге көмектеседі. Релаксация әдістері дененің бұлшық еттерін босаңсытуға көмектеседі.

Релаксация қиялымдағы «Жұлдыз»

Релаксациялық ғарыштық музыка қойылады, шамдар сөнеді немесе перделер жабылады – ыңғайлы отырыңыз және көзіңізді жұмыңыз. Үш рет терең дем алып, деміңізді шығарыңыз... енді сіздің бас жағыңызда әдемі жұлдыз тұрғанын елестетіп көріңіз. Бұл сіздің жұлдызыңыз, ол Сізге тиесілі және сіздің бақытты екеніңіздің айғағы деп біліңіз. Өзіңізді осы жұлдыздың нұрымен, махаббат пен қуаныштың нұрымен жарықтандырғаныңызды елестетіп көріңіз. Енді қолыңызды алдымен жүрегіңізге, содан кейін тамағыңызға және маңдайыңызға қойыңыз. қолыңызды қойған жерлерде жарықтың жарқырағанын сезіңіз. Елестетіп көріңізші, сіз өзіңіздің жұлдызыңыз сияқты барлық бағытта айқын, жылы жарық сәулелерін шығарасыз және бұл жарық сіздің жаныңыздағы барлық адамдарға түседі. Енді өзіңізді тыңдаңыз. Сіз қандай да бір күшті сезімдерді сезінесіз бе? Бұл сезімдерді есте сақтаңыз және шаршап, жаңа күш пен өзіне деген сенімділік қажет болған жағдайда оларға жүгініңіз ал енді жұлдызбен қоштасып, қайта оралыңыз.

«5-4-3-2-1» әдісі

Бұл әдіс эмоциялық күйді шұғыл түрде жеңілдетудің тиімді әдістерінің бірі. Бұл сіздің миыңызды ғана емес, бүкіл денеңізді де осы процеске тартады. Сіз оны дауыстап та, ішіңізде де жасай аласыз.

- Айналаңызға қарап, дәл қазір көріп тұрған 5 нәрсені атаңыз.

- Оңай қол тигізуге және сезінуге болатын 4 нәрсені таңдап, атаңыз.

- Сіз еститін 3 нәрсені таңдаңыз, атаңыз

- Иісі арқылы сезінуге болатын тағы 2 нәрсені таңдаңыз.

- Дәмін татуға болатын 1 нәрсені табыңыз.

Бұл әдіс сіздің ойыңызды сергітеді және айналаңыздағы шынайы ортаға көңіліңізді бұруға көмектеседі. бірақ бірақ Мазасыздық дәрежесін тез төмендетеді және одан әрі эмоцияларыңызды қадағалауға мүмкіндік береді.

Тыныс алу жаттығулары

Терең және асықпай, толық тыныс алу стресс пен мазасыздық деңгейін төмендетуі мүмкін. Терең дем алып, дем шығару керек. Бұл жаттығуды тыныс алу қалыпқа келгенше және қалыпты дәрежеге жеткенше бірнеше рет жасаңыз. Байқау алдындағы қорқыныш пен толқудың кезінде мұндай әдіс көмектесе алады: қысқа,терең тыныс + үш қысқа, терең дем шығару. Әр түрлі нұсқаларды қолданып көріңіз және өзіңіздің «тыныс алу формуласын» табыңыз. Баяу және терең тыныс алғанда, ми әлдеқайда көп оттегін алады және парасимпатикалық жүйке жүйесінің жұмысын белсендіреді (тыныштандыру процестеріне жауап береді). Бұл жүрек соғу жиілігін төмендетеді, қысымды қалыпқа келтіреді және сізге тыныштық пен релаксация сезімін береді. Маңызды: бұл жаттығуды сізді ештеңе алаңдатпайтын тыныш ортада жасауға тырысыңыз.